Перед Вами тренировки приписаные выбранному комплексу. Для того чтобы открыть тренировку кликните на её название.

Если вы хотите переименовать или удалить упражнение, нажмите на пиктограмму меню в правом краю строки.

Нажмите на пункт "Переименовать" для переименования упражнения. Откроется диалог ввода названия упражнения. Введите название тренировки и нажмите на кнопку "Сохранить".

Чтобы удалить тренировку нажмите на кнопку "Удалить"

Для изменения порядка следования тренировок нажмите в правом верхнем углу экрана на изображение переплетающихся стрелок. Откроется экран "Изменение порядка". Потяните за стрелки расположеные справа от названия тренировок для перемещения её вверх или вниз. Если вы добились нужного порядка нажмите на кнопку "Сохранить". Для отмены изменений нажмите на соответствующую кнопку.

Так же вы можете добавить свою тренировку. Для этого нажмите на "плюс" с правого верхнего угла экрана. Далее введите название новой тренировки и нажмите на кнопку "Сохранить". В списке появится новая тренировка. Нажмите на неё для перехода в конструктор тренировки.

Мы собираем деньги на развитие проекта
если Вам нравится наш проект и Вы хотите его поддержать, то мы будем рады любой сумме